Pietris

Sekilas Info "Hati berlemak"

2008-10-13T07:07:00.000-07:00

Hati Berlemak Tidak Bahaya
Biasanya, Fungsi Liver Tetap Optimal

ORANG gemuk pasti dihubungkan dengan kelebihan lemak. Namun, ada satu penyakit yang lemaknya berlebih tapi tidak selalu tampak gemuk. Itu adalah perlemakan hati. Perlemakan hati ini sejenis penyakit hati kronis. Dan, perlemakan hati ini mulai banyak dialami orang Indonesia. Kenapa hal itu bisa terjadi?
Selain alkohol. "Ada sel-sel lemak yang infiltrasi atau masuk ke dalam hati. Dampaknya, lemak tentu saja menetap di liver," tutur dr Poernomo Boedi SpPD. Penyebabnya paling sering adalah konsumsi alkohol berlebihan. "Itu kalau di negara Eropa. Tapi, di Indonesia, perlemakan hati kebanyakan diakibatkan infeksi virus," lanjut staf medis Lab/SMF Ilmu Penyakit Dalam FK Unair/RSU dr Soetomo Surabaya itu.
Selain alkohol, masih banyak penyebab lain timbulnya perlemakan hati. Mulai dari obat-obatan sejenis tetrasiklin, dan kortison. Juga, nutrisi yang salah. Misalnya, obesitas, kekurangan protein bahkan kelaparan. Gangguan maupun perubahan hormonal juga dapat menimbulkan fatty liver atau perlemakan hati ini. Antara lain kencing manis, juga saat kehamilan.

Umumnya, yang menyebabkan fatty liver itu kencing manis tipe juvenile atau yang timbul pada usia muda. Sedangkan, pada kehamilan, biasanya baru muncul saat akhir kehamilan. Ini yang kadang-kadang membuat si bayi lahir prematur.
Namun, ada satu hal yang tidak perlu dikuatirkan penderita. Sebab, meski hatinya berlemak, tapi tidak selalu fungsi hatinya terganggu. "Justru hasil laboratorium kebanyakan penderita menunjukkan fungsi yang cukup bagus," katanya.
Tanpa keluhan. Kondisi ini memang belum bisa disebut sebagai penyakit. Sebab, gambarannya hanya dapat dilihat pasti dari hasil pemeriksaan tambahan. Seperti laboratorium, dan USG. Hati berlemak jarang menimbulkan keluhan. Pasalnya, perlemakan ini timbulnya perlahan-lahan.
Gejala klinis yang dikeluhkan penderita paling-paling perut terasa penuh. Perut terasa penuh ini disebabkan lemak kebanyakan menumpuk di hati bagian atas. Sehingga, perut daerah ulu hati kadang-kadang terasa keras. "Namun, kadang-kadang penyakit ini juga timbul tanpa keluhan," ujarnya.
Lantas, bagaimana bisa tahu kalau hatinya berlemak? "Kondisi ini sering ditemukan saat penderita sedang check-up lengkap," jelasnya. Hasil laboratorium menunjukkan SGOT dan SGPT-nya (pemeriksaan fungsi hati) menunjukkan kelainan. Bisa meningkat, atau justru menurun. Bila ternyata gambaran USG-nya seperti hepatitis, tapi secara laboratorium tidak ditemukan penanda virus, kemungkinan besar itu fatty liver.
Bila melihat penyebabnya, maka relatif mudah menangani orang yang mengalami fatty liver. Cukup dengan menghilangkan penyebabnya, maka timbunan lemak dalam hati itu lama-kelamaan bisa menurun, bahkan hilang. "Jadi, bagi yang suka mengonsumsi alkohol, sebaiknya ya dihentikan," anjurnya. Selain itu, olahraga teratur ditambah diet seimbang bisa mempercepat penurunan lemak di hati.

Kuncinya Serba Cukup:
Lantas, bagaimana cara menghindari fatty liver ini? Beberap tip berikut mungkin bisa menjadi pertimbangan Anda sebagai cara pencegahannya. Namun, bila Anda masih ragu dengan kondisi tubuh Anda, segera konsultasikan dengan ahlinya.

Ø Jangan mengonsumsi minuman beralkohol berlebihan. Sebab, alkohol dapat menurunkan kecepatan metabolisme tubuh dan pengeluaran lemak dari tubuh. Sehingga, ini mempercepat timbulnya perlemakan hati.

Ø Perhatikan pola makan Anda. Obesitas merupakan salah satu penyebab terbanyak. Untuk itu menjaga berat badan tetap ideal merupakan jalan terbaik.

Ø Bagi yang berdiet, berhati-hatilah. Jangan sampai kekurangan gizi, terutama protein. Sebab, kondisi inipun bisa mempengaruhi penimbunan lemak di hati.

Ø Berkonsultasilah dengan dokter Anda. Mungkin ia bisa menunjukkan diet yang tepat. (tha/berbagai sumber)

Selamat Hari raya Idul Idul Fitri 1 syawal 1429H

2008-09-29T15:22:00.000-07:00

Cara Perhitungan Pemakaian Listrik di rumah

2008-09-29T01:40:00.000-07:00

Cara Menghitung Pemakaian Listrik di Rumah

Sumber: kompas.com
[Kamis 17/07/08, 12:00:29]

Dengan melonjaknya harga BBM, harga-harga kebutuhan pokok, serta meningkatnya pemanasan global, ada baiknya Anda dan seluruh anggota keluarga memiliki kesadaran lebih untuk menjalani hidup lebih bijak, tanpa harus kehilangan segala kenikmatannya. Salah satunya, dengan berhemat listrik.
Tahukah Anda, berapa rupiah yang harus disisihkan setiap bulan, untuk membayar semua alat rumah tangga elektronik? Silakan simak perkiraan biaya konsumsi peralatan listrik rumah tangga berikut ini!

A. RUANG KELUARGA
· TV 21 Inci. Konsumi daya 68 watt. Asumsi pemakaian 8 jam per hari. Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 8.160/ bulan. Standby power 6 watt. Asumsi pemakaian 14 jam per hari = + Rp 1.260/bulan.
· Audio/ Stereo Set. Konsumsi daya 50 watt. Asumsi pemakaian 2 jam per hari. Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 1.500/ bulan. Standby power 22 watt. Asumsi pemakaian 14 jam per hari = + Rp 4620/ bulan.
· AC Split ½ PK. Konsumsi daya 430 watt. Asumsi pemakaian 8 jam per hari. Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 51.600/ bulan.
· Komputer. Konsumsi daya 140 watt. Asumsi pemakaian 5 jam per hari. Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 13.500/ bulan. Standby power 8 watt. Asumsi pemakaian 19 jam per hari = +Rp 2.280/ bulan.
· Game Player. Konsumsi daya 20 watt. Asumsi pemakaian 5 jam per hari. Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 1.500/ bulan.
· Lampu Bohlam 60 Watt. Konsumsi daya 60 watt. Asumsi pemakaian 8 jam per hari. Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 7.200/ bulan.
· Lampu Hemat Listrik 12 Watt. Konsumsi daya 12 watt. Asumsi pemakaian 8 jam per hari. Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 1.440/ bulan.
· Kipas Angin. Konsumsi daya 103 watt. Asumsi pemakaian 8 jam per hari. Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 12.360/ bulan.

B. RUANG DAPUR
· Microwave. Konsumsi daya 1270 watt. Asumsi pemakaian ½ jam per hari. Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 9.525/ bulan.
· Blender. Konsumsi daya 130 watt. Asumsi pemakaian ½ jam per hari. Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 975/ bulan.
· Kompor Listrik. Konsumsi daya 380 watt. Asumsi pemakaian 4 jam per hari. Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 22.800/ bulan.
· Magic Jar. Konsumsi daya: Menanak nasi 465 watt; Menghangatkan nasi 65 watt. Asumsi pemakaian 9 jam per hari (1 jam mananak nasi, 8 jam menghanagtkan nasi). Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 14.775/ bulan.
· Kulkas 120 Liter. Konsumsi daya: Compressor standby 12 watt; Compressor menyala 50 watt. Asumsi pemakaian 24 jam per hari (12 jam compressor standby, 12 jam compressor menyala). Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 13.860/ bulan.
· Setrika. Konsumsi daya 300 watt. Asumsi pemakaian 1 jam per hari. Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 4.500/ bulan.
· Dispenser. Konsumsi daya: Menyala 250 watt; Standby 6 watt. Asumsi pemakaian 24 jam per hari (standby 22 jam, menyala 2 jam). Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 9480/ bulan.
· Pemanggang Roti. Konsumsi daya 380 watt. Asumsi pemakaian ½ jam per hari. Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 2850/ bulan.

C. KAMAR MANDI
· Pemanas Air. Konsumsi daya 400 watt. Asumsi pemakaian 2 jam per hari. Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 12.000/ bulan.
· Mesin Cuci. Konsumsi daya: Mencuci/ Membilas 250 watt; Mengeringkan 300 watt. Asusmi pemakaian 1,5 jam per hari (mencuci dan membilas 2 jam, mengeringkan ½ jam). Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 6.000/ bulan.
· Pompa Air. Konsumsi Daya 650 watt. Asumsi pemakaian 3 jam per hari. Perkiraan biaya pemakaian listrik = Rp 29.250/ bulan.

Catatan:
1. Harga listrik rata-rata per kWh = Rp 500 (belum termasuk abonemen PLN dan pajak).
2. Konsumsi daya peralatan elektronik rumah tangga bergantung pada merek, type, dan ukuran.

Sumber: PT Energy Management Indonesia (Persero)

2008-09-02T19:18:00.000-07:00

Dapatkan kebebasan komunikasi telpon dan SMS lokal berpasangan antar dua
pelanggan Flexi dengan tarif flat masing-masing Rp. 5000 per bulan.

Program ini berlaku untuk pelanggan baru maupun pelanggan lama, PraBayar (Trendy)
maupun PascaBayar(Classy/Home):
• Flexi Mesra PraBayar
>>Untuk pelanggan baru, dapat mengikuti program ini dengan cara membeli
paket kartu Flexi Mesra Trendy yang terdiri dari 2 nomor Flexi Trendi
yang telah dipasangkan, tanpa harus melakukan registrasi terhadap nomor
pasangannya.
>>Sedangkan pelanggan lama (telah memiliki nomor Prabayar) dapat
mendaftarkan nomor pasangannya melalui SMS. Nomor pasangannya
dapat berupa nomor baru ataupun nomor lama.

• Flexi Mesra PascaBayar
>>Untuk pasangan pelanggan baru (kedua nomor baru), harus melakukan
registrasi pasang baru Flexi PascaBayar di Plasa Telkom / Flexi center
terdekat, dan dapat melakukan registrasi program Flexi Mesra setelah
kedua nomor tersebut aktif.
>>Untuk pelanggan yang telah memiliki nomor Flexi PascaBayar yang aktif,
maka registrasi dapat langsung dilakukan melalui SMS

Biaya registrasi - Pelanggan eksisting melalui SMS :
Berlaku bagi pelanggan eksisting
Rp 5000,- (Rp 4.900,- biaya reg + Rp 100 barier SMS, Trendy sudah termasuk PPN) per
registrasi melalui pengiriman SMS untuk kedua nomor A# & B#
Syntax SMS

Perdaftaran :
Ketik REG kode area +Nomor pasangan B#
Contoh :REG 0217070XXXX kirim ke 456
Balasan :
Ketik OK kode area +Nomor pasangan A#
Contoh :OK 0217070XXXX kirim ke 456
Berhenti berlangganan :
Ketik STOP kirim ke 456
Melihat nomor pasangan
Ketik LIST kirim ke 456
Informasi registrasi
Ketik INFO kirim ke 456

Apa Layanan Flexi Transfer itu ?

2008-08-11T09:04:00.000-07:00

Sulitkah untuk bisa memanfaatkan layanan Flexi Transfer itu?

Sulitkah untuk bisa memanfaatkan layanan Flexi Transfer itu? Pelanggan pengirim diharuskan melakukan registrasi terlebih dahulu guna mendapatkan PIN dengan cara ketik REG, kirim ke 858 dan dikenakan tarif Rp 80.
Setelah itu, untuk mentransfer pulsa pun cukup mudah dilakukan. Pelanggan tinggal mengetik TRnomor Flexi tujuannominalPIN. Sebagai contoh, transfer senilai Rp 20.000, yang dilakukan ketik TR 021707360XX 20 1234.
Apabila transfer berhasil, pengirim akan dikenakan biaya Rp 45 per transaksi.Ditambahkan Awal, pemberlakuan layanan Flexi Transfer hanya dari nomor Flexi Trendy dan tidak bisa dari nomor FlexiCombo.

Selain itu, imbuhnya, sisa saldo minimal ditambah biaya transfer pengirim harus senilai Rp 5.000. Jumlah nilai pulsa yang bisa dikirim pun dengan nominal ribuan, seperti Rp 5.000, Rp 10.000, Rp 20.000, dan seterusnya. Sedangkan pulsa yang dirimkan, tidak akan menambah masa aktif nomor si penerima. (divcom)

Sumber : DIV Medan, 23/4 Portal Divre I Sumatra